вечер 81.9
81,9 kg Bisher verloren: 25,8 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2022:
1698 kcal Fett: 79,78g | Eiw: 51,47g | Kohlh: 190,10g.   Frühstück: Orion Choco Pie Original, Табрис Хачапури , Янтарь Сыр Плавленный, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Магнит Молоко 1,5%. Mittagessen: Магнит Чизбургер, Магнит Салат Греческий, Pepsi Adrenaline Rush. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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