Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2022
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54 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 27,07g | Eiw: 63,45g | Kohlh: 95,43g.
Frühstück: Яйцо, Банан, Яблоко. Mittagessen: Магнит Баклажан, Лента Салат из Свёклы с Черносливом, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Sonstiges: Сырники ПП, Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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