Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2022
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72,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 58,69g | Eiw: 99,29g | Kohlh: 135,82g.
Frühstück: Творог 5%. Mittagessen: Картофель (с Кожурой), АТБ Скумбрия Соленая. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Русский аппетит Шарлотка с Яблоками, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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_Galina_AGA_'s Gewichtsverlauf
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