Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2022
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50,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 46,72g | Eiw: 62,22g | Kohlh: 149,77g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Сливы, Сметана , Творог 5%. Mittagessen: Цветная Капуста, Бекон (Жареный), Курица Вареная. Abendessen: Грейпфрут, Milky Way Шоколадный Батончик, Авокадо Авокадо. Snacks/Sonstiges: Сливы, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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happy_hipster's Gewichtsverlauf
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