Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2022
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96 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 58,59g | Eiw: 54,10g | Kohlh: 109,38g.
Frühstück: Sunpride Banana, Lean Lab 1/3 Pb Chocolate , Sari Roti Roti Tawar (2). Mittagessen: KFC Dada Ayam, Brokoli Dimasak (dari Segar), Mie Sedaap Korean Spicy Chicken Cup. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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lianamariaaa's Gewichtsverlauf
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