. • ☆ . ° 's Notizen, 20 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2022
41,5 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2022:
281 kcal Fett: 7,39g | Eiw: 25,56g | Kohlh: 27,62g.   Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Nescafe 3 в 1 Mild. Mittagessen: Knorr Сырный Суп с Сухариками. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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