Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2022
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59,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2022:
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1040 kcal
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Fett: 33,70g | Eiw: 45,77g | Kohlh: 134,94g.
Frühstück: The Bridge Кокосовый Напиток, АТБ Банан, Nordic Геркулес Финский. Mittagessen: Оливковое Масло, Gymqueen Веган Протеин , Рис. Snacks/Sonstiges: Ciabatta Итальянский Бездрожжевой Хлеб, Take Take Батончик Кешью Мигдаль, Авокадо. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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missanna.'s Gewichtsverlauf
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