Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2022
|
74,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1719 kcal
|
Fett: 81,65g | Eiw: 81,00g | Kohlh: 165,20g.
Frühstück: ВкусВилл Гранола с Голубикой Клубникой и Йогуртом, Сливы, Сырники Домашние, ВкусВилл Круассан с Сыром, ВкусВилл Жареные Семечки Крупные, ВкусВилл Кутабы с Сыром и Помидорами. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
beglanka's Gewichtsverlauf
|