Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2022
75,3 kg Bisher verloren: 24,9 kg.    Still to go: 10,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2022:
569 kcal Fett: 28,60g | Eiw: 52,41g | Kohlh: 22,60g.   Mittagessen: Ovo de Codorna, Faixa Azul Queijo Parmesao, Carpaccio de Carne, Bauducco Torrada Salgada, Aurora Linguiça Toscana. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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