95.40
|
95,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
970 kcal
|
Fett: 30,44g | Eiw: 62,29g | Kohlh: 109,06g.
Frühstück: Clara de Ovo. Mittagessen: Batata Inglesa Cozida, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Queensberry Geleia de Menta com Hortelã, Queijo Branco, Wickbold Pão do Forno Integral Grãos Ancestrais. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Roberto Enrique's Gewichtsverlauf
|