Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2022
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90,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 75,38g | Eiw: 74,43g | Kohlh: 120,43g.
Mittagessen: Чай с Молоком, Витек Сладкий Снег, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер, Хлеб Бородинский, Плов. Abendessen: Плов по Инету Наш, Ламбер Сыр Ламбер, Хлеб Бородинский, Борщ с Говядиной, Рубиком Сосиски Петровские. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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