_Jenni-Maaret_'s Notizen, 21 Okt 22

KK
66,8 kg Bisher verloren: 28,2 kg.    Still to go: 6,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Oktober 2022:
889 kcal Fett: 22,72g | Eiw: 75,97g | Kohlh: 86,59g.   Frühstück: Omenat, Jenkki Sweetmint Ksylitolipurukumi , Tweek Fruity Fresh, Fun Light Mandariini , Valio Arki Rae Rasvaton, Valio Sokeroimaton Vadelma Keitto, Kotimaista Pikakaurahiutale, Celsius Peach Vibe. Mittagessen: Earth Control Dry Roasted Salad Mix, Felix Jogurtti-Ruohosipuli Salaattikastike, Viola Ruohosipuli Kevyt Tuorejuusto, Rainbow Hapankorppu, Uotilan Maalaisruislimppu, Kotimaista Broilerin Fileesuikale Maustamaton, Pirkka Miniluumutomaatti, Kurkku, Pirkka Suomalainen Jääsalaatti. Abendessen: Omenat, Pakkasmarja Puolukka, Kaalipata. Snacks/Sonstiges: Rainbow Sourcream & Onion Riisikakku, Maitokahvi, Valio Sokeroimaton Vadelma Keitto, Ingman Pehmeä Rahka. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

11 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


_Jenni-Maaret_'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.