Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2022
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125 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 45 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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759 kcal
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Fett: 21,81g | Eiw: 36,17g | Kohlh: 102,70g.
Frühstück: Tapioca com Manteiga, Café com Açúcar. Mittagessen: Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Farinha Branca, Tapioca de Frango. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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maria dejesu's Gewichtsverlauf
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