Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2022
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58,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 62,42g | Eiw: 65,13g | Kohlh: 111,45g.
Frühstück: Патриот Торт Любимчик Пашка, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Каравай Сушки-Мини Соленые. mehr...
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konstantes Gewicht
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laptevalilia327's Gewichtsverlauf
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