Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2022
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60,9 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1551 kcal
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Fett: 46,56g | Eiw: 141,02g | Kohlh: 139,47g.
Frühstück: Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Активиа Биойогурт, с Вишней, Яблоком и Малиной. без Добавления Сахара, Сырники. Mittagessen: Курица с рисом(молочная). Abendessen: Яйцо, Свежий Ряд Сыр Мраморный. Snacks/Sonstiges: Село Зеленое Кефир 1%, Ёбатон Протеин Клубничный, Окей Банан. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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_Анна_К_'s Gewichtsverlauf
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