Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2022
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62,3 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 49,82g | Eiw: 104,12g | Kohlh: 66,58g.
Frühstück: Активия Йогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя, Сырники. Mittagessen: Увелка Рис Басмати, Сладкий Красный Перец, Наша Птичка Куриное Филе, Морковь. Abendessen: Яйцо, Свежий Ряд Сыр Мраморный. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Coco Tropic. mehr...
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Verlust von 8,1 kg pro Woche
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_Анна_К_'s Gewichtsverlauf
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