Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2014
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 31,08g | Eiw: 206,23g | Kohlh: 24,85g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Аморе Семга Слабосоленая, Хлеб к Завтраку. Mittagessen: Баклажан, Кабачок, Помидоры, Куриная Грудка на Пару. Abendessen: Помидоры, Куриные Грудки. Snacks/Sonstiges: Яйцо. mehr...
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1419 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Настя-96's Gewichtsverlauf
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