Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2022
|
70,6 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1627 kcal
|
Fett: 99,29g | Eiw: 73,97g | Kohlh: 72,82g.
Frühstück: Анком Колбаса Варено-Копченая Деликатесная, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао. Mittagessen: Анком Колбаса Варено-Копченая Деликатесная, Картофельный Суп, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Винегрет без Масла, Мясновъ Окорочок Утиный, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Abendessen: Флор Де Вирау Розе Вино Розовое Полусухое, Пироженое Заварное "Эклер" со Сливками, Печень Куриная в Сметане, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Зеленая Фасоль (Замороженная). mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nundik1's Gewichtsverlauf
|