Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2022
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98,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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475 kcal
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Fett: 21,19g | Eiw: 17,35g | Kohlh: 56,72g.
Frühstück: Печеное Яблоко, Шоколад, Кофе, Лэнд Гречаники с Индейкой, Зеленая Линия Капуста Квашеная с Морковью, Ашан Сыр Российский 50%. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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