Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2022
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163,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 43,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2460 kcal
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Fett: 81,52g | Eiw: 240,40g | Kohlh: 187,40g.
Frühstück: Мандарины, Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мираторг Стейк Паризьен. Abendessen: Додо Пицца Пицца Сырная. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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iluxrentor1306's Gewichtsverlauf
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