Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2022
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54,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2015 kcal
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Fett: 81,37g | Eiw: 111,36g | Kohlh: 206,02g.
VorFrühstück: Вода. Frühstück: Авокадо, Своя Линия Блины с Курицей. Zweites Frühstück: McDonald's Латте Лесной Орех. Mittagessen: McDonald's Крылышки, McDonald's Латте Средний, McDonald's Картошка Фри Средняя, McDonald's Чикен Макнагетс (6). Abendbrot: Суши Папа Суши с Лососем. mehr...
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1775 kcal
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Bewegung:
10 000 шагов - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kateryna london odessa's Gewichtsverlauf
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