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прч
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39,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 37,65g | Eiw: 43,80g | Kohlh: 108,96g.
Mittagessen: Домашние Соленья Огурцы Соленые, Ветчина, Хлеб Черный, Кефир 2,5%, Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Рис с Овощами. Abendessen: Мёд, Белый Хлеб, Буженина. mehr...
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1286 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 40 Minuten, Studieren - 5 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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memeemm's Gewichtsverlauf
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