gabriela_silvina's Notizen, 21 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2022
56 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Oktober 2022:
1392 kcal Fett: 50,77g | Eiw: 107,04g | Kohlh: 130,99g.   Frühstück: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Kiwi, Clara de Huevo, Almendras. Mittagessen: Bimbo Rapiditas Light, Verdura Hervida, Filete de Res (Consumir Sólo Magro). Abendessen: La Serenísima Queso Port Salut Light, Lengua de Vaca, Escabeche de Pollo. Snacks/Sonstiges: Banana, Lario Bondiola, Manzanas Rojas Deliciosas, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Risky Dit Tostadas de Arroz, Palta Reina, La Serenísima Queso Port Salut Light. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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gabriela_silvina's Gewichtsverlauf


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