Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2022
|
135,2 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1066 kcal
|
Fett: 49,54g | Eiw: 67,40g | Kohlh: 89,45g.
Frühstück: Potato French Fries, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Mittagessen: Equate Plant-Based Protein Supplement, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gus_rivera's Gewichtsverlauf
|