Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2022
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85,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1816 kcal
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Fett: 114,73g | Eiw: 92,08g | Kohlh: 116,15g.
Frühstück: Original Restaurant Style Chips, Beef Eye Of Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Fried Egg. Mittagessen: Blue Cheese, Freshire Farms Baby Cut Carrots, Atkins Endulge Milk Chocolate Caramel Squares, Atkins Endulge Chocolate Covered Almonds, Publix Caprese Salad. Abendessen: Butter, Gold Medal All-Purpose Flour, 2% Fat Milk, Great Value Mushrooms, Olive Oil, Chicken Breast. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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popatop75's Gewichtsverlauf
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