Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2022
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45,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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322 kcal
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Fett: 10,58g | Eiw: 6,67g | Kohlh: 49,73g.
Frühstück: Жареный Хлеб, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Сады Придонья Сок Мультифрукт, Булочка. Abendessen: Сыр, Белый Хлеб. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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