Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2014
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140,8 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 66,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 60,49g | Eiw: 78,54g | Kohlh: 152,38g.
Frühstück: McDonald's Iced Coffee with Sugar Free Vanilla Syrup (Medium). Mittagessen: Zummo's Party Time Smoked Sausage. Abendessen: Cream Of Chicken Soup (Canned, Condensed), White Potatoes (Flesh and Skin), Green Peas (Frozen), Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Great Value Fudge Brownie. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
23 Okt 14 vom Mitglied: JW4444
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