Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2022
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60,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 70,17g | Eiw: 93,79g | Kohlh: 80,86g.
Frühstück: Яичный Белок, Салат Айсберг, Оливковое Масло, Запеченные или Жареные Креветки, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Помидоры Черри, Haas Авокадо. Mittagessen: Мандарины, Яблоко Зеленое, Глобус Винегрет Овощной, ВкусВилл Биточки Куриные с Овощами . Abendessen: Малина, Простоквашино Молоко 1,5%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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helenananana's Gewichtsverlauf
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