Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2022
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84,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 66,71g | Eiw: 69,20g | Kohlh: 150,01g.
Frühstück: Светофор Печенье Флирт, Чай, Мёд, Bekker Хлеб Фермерский, Сало, Вареное Яйцо. Mittagessen: Мёд, Вареное Яйцо, Гренки Домашние, Суп-Пюре из Тыквы. Abendessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная, Помидоры, Bekker Хлеб Фермерский , Мёд, Чай, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо (Целое), Магнит Груша Деведжи. Snacks/Sonstiges: Чай, Халва. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
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