Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2022
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53,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 38,99g | Eiw: 77,09g | Kohlh: 141,96g.
Frühstück: Niemetz Schwedenbomben, Bun&Cat Арахисовая Паста с Кокосом , Банан, Nöm Speisetopfen 20% F.I.T., Семена Льна, Яйцо, Joya Mandel Kokos Milch, DM Bio Dinkel Flocken, Harry Harvest Demerara Rohrzucker. Mittagessen: Ja Natürlich Emmentaler, Bellasan Natives Kaltgepresstes Rapsöl, Zurück Zum Ursprung Sauerrahm, Dennree Weiße Bohnen, Морковь, Куриное Филе, Лук, DESPAR Free Gnocchi Di Patate. Snacks/Sonstiges: Zurück Zum Ursprung Leichte Murauer Bergbauern Milch. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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