Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2022
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76,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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884 kcal
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Fett: 46,41g | Eiw: 54,76g | Kohlh: 61,60g.
Frühstück: Сыр Российский, Молком Молоко 2,5%, Каждый День Соевый Соус, Яйцо Куриное, Зеленый Чай. Mittagessen: Картофельное Пюре, Calve Соус Сливочно-Чесночный , Печень Куриная в Сметане. Snacks/Sonstiges: Абрикосовые Джемы и Варенья, Сырники. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Scary owl's Gewichtsverlauf
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