|
Позади остался экватор на пути к цели, уже совсем скоро стану двузначным. Очень надеюсь, что это будет уже через пару недель.
|
102,1 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1907 kcal
|
Fett: 43,85g | Eiw: 128,25g | Kohlh: 128,18g.
Frühstück: Вязанка Ветчина Столичная, Вареное Яйцо, Помидоры, Редис. Abendessen: Соленые Огурцы с Укропом, Nemiroff Настойка Сладкая Клюква на Коньяке, Му-Му Салат Овощной , ВкусВилл Сулини с Зеленью, Магнит Картофель, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Пиво, ВкусВилл Камбала Стейк Вяленый, ВкусВилл Минтай Соломка Солено-Сушеная. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gess.fcsm's Gewichtsverlauf
|