Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2022
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92,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 55,41g | Eiw: 58,68g | Kohlh: 216,19g.
Frühstück: Edeka Kartoffelbrötchen Dunkel, Käse, Parma Parmaschinken, Marmeladen und Eingemachtes, Butter, Steinecke Schusterjunge. Abendessen: Penne, Aldi Hühner Nudeltopf. Snacks/Sonstiges: Banane, Rios Rakete. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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schokokuss.70's Gewichtsverlauf
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