Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2022
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68,5 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 79,03g | Eiw: 124,95g | Kohlh: 83,25g.
Frühstück: Лента Ролл Пшеничный, Жареное Яйцо, Грецкие Орехи, Помидоры, Славмо Сметана 15%, Авокадо Авокадо, Славмо Молоко 2,5%. Mittagessen: Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Лента Ролл Пшеничный, Куриная Грудка. Abendessen: Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Славмо Молоко 2,5%, USN Whey Protein. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Svetlana18122's Gewichtsverlauf
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