Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2022
|
83,1 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
626 kcal
|
Fett: 21,19g | Eiw: 62,78g | Kohlh: 49,53g.
Frühstück: Banana Nanica. Mittagessen: Torresmo. Abendessen: Ovo Cozido, Gengibre, Molho de Soja (Shoyu), Copacol Filé de Tilápia. Snacks/Sonstiges: Banana Nanica. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Terezajp's Gewichtsverlauf
|