|
화요일부터 크레아틴 다시 먹는 중
|
75,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2280 kcal
|
Fett: 72,02g | Eiw: 107,25g | Kohlh: 295,92g.
Frühstück: 푸드나무 247 데일리 견과바(초코아몬드). Mittagessen: 계란말이, 닭신 소스 닭가슴살 스테이크 치폴레, 밥. Snacks/Sonstiges: 식스밀 부채살 스테이크. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|