Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2022
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48,4 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1786 kcal
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Fett: 93,29g | Eiw: 108,97g | Kohlh: 112,45g.
Frühstück: Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Full Cream Milk. Mittagessen: Unagi, Coles Chick Peas, Almonds, Coles Regular Soy Milk, Coffee, Coles Full Cream Milk. Abendessen: V8 Low Sodium Vegetable Juice, Macro Silken Tofu, Brunswick Sardines in Spring Water. mehr...
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1186 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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