Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2022
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105,7 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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727 kcal
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Fett: 35,01g | Eiw: 34,31g | Kohlh: 68,05g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Milfina Butter , Edeka Pfieffetaler Ahle Wurst, 100% Vollkornbrot, Edeka Bio Joghurt Mild 3,8%, Buko Harissa, Gut & Günstig Haferflocken, Honig, Metzgerfrisch Jagdwurst, Aldi Roggenmischbrot, Tomaten, Schwarztee. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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mitteldorfsonja's Gewichtsverlauf
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