Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2022
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55,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 52,41g | Eiw: 61,58g | Kohlh: 149,30g.
Frühstück: Heinz Соус Тар-Тар, Котлеты из Куриной Грудки, Макфа Макароны Гречневые Отварные, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Mittagessen: Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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