Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2022
|
71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
601 kcal
|
Fett: 14,39g | Eiw: 44,23g | Kohlh: 77,67g.
Frühstück: ВкусВилл Авокадо Хаас, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Спринт Хлеб, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Mittagessen: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Ролл с Курицей Мое. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
верочка1996's Gewichtsverlauf
|