Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2014
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57 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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974 kcal
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Fett: 43,56g | Eiw: 80,06g | Kohlh: 68,25g.
Frühstück: Gentilini Lupacchiotti. Mittagessen: Carote, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Petto di Pollo, Carne, Zucca. Snacks/Sonstiges: Noci, Mulino Bianco Tenerezze al Limone, Arance, Mandorle. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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VaninaR's Gewichtsverlauf
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