Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2022
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119,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2100 kcal
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Fett: 123,51g | Eiw: 104,94g | Kohlh: 141,19g.
Frühstück: Сыр Российский. Mittagessen: Лаваш, Шашлык из Свинины, Menza Том Ям. Abendessen: Оливковое Масло, Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Банан, Сахар. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Keironz's Gewichtsverlauf
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