Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2022
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53,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1916 kcal
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Fett: 73,75g | Eiw: 109,75g | Kohlh: 213,00g.
Frühstück: Красный Лук, Чумак Соняшникова Олія Рафінована, Капуста, METRO Chef Масло Селянське 73%, Гороховое пюре. Mittagessen: Roshen Белый Шоколад, Чудо Сырок Сбитый , Молоко (Цельное Молоко). Abendessen: Словяночка Сметана 25%, METRO Chef Масло Селянське 73%, Своя Лінія Молоко 1%, Розумний Вибір Разрыхлитель Теста, Розумний Вибір Мука Пшеничная Высшего Сорта, Яичный Белок, Білоцерківський Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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mrs.sem's Gewichtsverlauf
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