Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2022
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43,8 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 29,61g | Eiw: 26,15g | Kohlh: 208,19g.
Frühstück: Jus Multifruits, Douceur du Verger Compote de Pomme, Croissant. Abendessen: Jardin Bio Duo de Quinoa aux Légumes, Picard Purée de Patate Douce Cuisinée à la Crème Fraîche, Potimarron, Thiriet Tartine Campagnarde Légumes Chèvre . Snacks/Sonstiges: Jafaden Jus d'orange , Bjorg Muesli Superfruits Raisin Cassis Cranberry Myrtille, Bjorg Lait de Noisette, Jean Hervé Sirop d'agave , Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet, Raisins. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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