claudia.03's Notizen, 23 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2022
85,9 kg Bisher verloren: 9,3 kg.    Still to go: 7,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Oktober 2022:
1008 kcal Fett: 27,33g | Eiw: 46,64g | Kohlh: 138,31g.   Frühstück: Cheddar-Käse, Kerrygold Extra Ungesalzen, Mischkornbrot, Marmelade, Golden Toast Dinkel Toast, Kaffee mit Milch. Mittagessen: More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks, Milbona Quark 20%. Abendessen: Parmesan (Gerieben), REWE Bio Dinkel Spaghetti , Zucchini, Rote Paprika, Cucina Getrocknete Tomaten. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


claudia.03's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.