Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2022
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92,8 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 48,26g | Eiw: 33,66g | Kohlh: 164,68g.
Frühstück: Miel, La Serenísima Leche Descremada, Huevo, Pan Blanco. Mittagessen: Freddo Helado Tramontana, Sandwich de Miga, Tomates, Lechuga, Cebollas, Berenjena Cocida. Snacks/Sonstiges: Galletas de Mantequilla, Chocotorta, Alfajor de Maicena. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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franvelert's Gewichtsverlauf
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