Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2022
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86,3 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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405 kcal
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Fett: 11,89g | Eiw: 15,50g | Kohlh: 61,35g.
Mittagessen: Американо, Пятерочка Яблоко Сезонное , ARO Мёд, RIOBA Кокосовый Напиток, Пятерочка Яблоко Сезонное , Утренняя Свирель Хлопья Гречневые. Abendessen: Лук, Чеснок, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Грейн Холдинг Мука Пшеничная Первый Сорт, Яйцо, Кабачок, Помидоры. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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kashara12's Gewichtsverlauf
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