minum dr.zlim dr pyshillium husk
|
79,9 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 54,87g | Eiw: 90,19g | Kohlh: 162,04g.
Frühstück: Nasi Putih, Ayam Rica-Rica, Bakpao. Mittagessen: Nasi Putih. Abendessen: Kerupuk Putih, Kaldu Sapi, Daging Sapi. Snacks/Sonstiges: Kolang Kaling. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
icha maricak's Gewichtsverlauf
|