Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
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80,4 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 34,45g | Eiw: 60,93g | Kohlh: 116,88g.
Frühstück: Шарлотка творожная с сахаром, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Белый Город Молоко 2,5%, Русский продукт Овсянка Монастырская, Яйцо, Творог 5%. Mittagessen: Тефтели, Щебекинская Макароны. Snacks/Sonstiges: Данон Йогурт 2,5%, Творог 5%, Каневской Свинина Сыровяленая , Пятерочка Груша Сезонная, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Ann8917's Gewichtsverlauf
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