CindyLeeA's Notizen, 24 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
119,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 119,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Oktober 2022:
1514 kcal Fett: 64,13g | Eiw: 64,25g | Kohlh: 150,01g.   Frühstück: Clover Bliss Double Cream Yoghurt Choc Chip, Woolworths Strawberries, Nutzy Crunch, Nescafe Gold Blend, Clover Full Cream Fresh Milk. Mittagessen: Hard-Boiled Egg , Stork Country Spread Medium Fat, Bokomo Provita Wholewheat, Bovril Beefy, Nescafe Gold Blend, Clover Full Cream Fresh Milk, Nescafe Gold Blend, Clover Full Cream Fresh Milk, Nescafe Gold Blend, Clover Full Cream Fresh Milk. Abendessen: Toasted White Bread, Stork Country Spread Medium Fat, Egg, Wellington's Tomato Sauce, Knorr Aromat. Snacks/Sonstiges: Nescafe Gold Blend, Clover Full Cream Fresh Milk, Apples , Gold Blend, Full Cream Fresh Milk. mehr...
104 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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